Bezpłatne zajęcia online dla Seniorów – Kwiecień 2025
Drodzy Seniorzy, Opiekunowie, Organizacje Senioralne, Kluby Seniora, Dzienne Domy Pobytu!
Szkoła Internetowa dla Seniorów www.ABCsenior.com zaprasza na bezpłatne zajęcia online, które pomogą Seniorom zadbać o zdrowie, aktywność i rozwój.
Harmonogram na kwiecień:
✅ Od poniedziałku do piątku o godzinie 8:30 Codzienna Dawka Ruchu - "Senior w Dobrej Formie". Treningi z Fundacją MultiSport, które pomogą zadbać o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie.
✅ 10 kwietnia, godz. 10:00 – Wykład "Dieta dla Długowieczności" w ramach kursu "Senior w dobrej Formie"
Prowadząca: prof. Anna Kęska, dowiedz się, jak odpowiednia dieta wpływa na zdrowie i jakość życia.
✅ "Poniedziałki z Technologią" – Kurs obsługi smartfonów
9:30 – Mój pierwszy smartfon (poziom podstawowy)
16:30 – Mój pierwszy smartfon (poziom zaawansowany)
Zajęcia we współpracy z firmą Orange.
Jak dołączyć? Rejestracja i szczegóły: www.ABCsenior.com
W zajęciach można brać udział indywidualnie lub w grupach! Informacja dla Grup: nie trzeba rejestrować każdego uczestnika osobno! Wystarczy, że jedna osoba zgłosi grupę – uczestnicy mogą wspólnie oglądać zajęcia na dużym ekranie.
