Bezpłatna pomoc psychologiczna dzieciom i młodzieży - wakacje 2025

Drodzy Uczniowie, Rodzice i Opiekunowie,

w okresie wakacyjnym dzieci i młodzież mogą doświadczać trudnych sytuacji emocjonalnych, stresu, kryzysów psychicznych lub przemocy. Pomoc jest dostępna bezpłatnie, anonimowo i bez skierowania.

Ogólnopolskie, całodobowe numery wsparcia:

• 116 111 – Telefon zaufania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę
  116 111 działa 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu.
  (rozmowa jest bezpłatna, anonimowa)
• 192 88 – Młodzieżowy Telefon Zaufania
  pomoc psychologiczna dla młodzieży w sytuacjach kryzysowych
• 116 123 – Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym
  czynny codziennie 14:00–22:00
  (dla rodziców, opiekunów i dorosłych członków rodziny)

Pomoc można uzyskać również online
Na stronie: www.116111.pl można anonimowo pisać z psychologiem poprzez czat (po rejestracji).

Nie musisz być sam/a ze swoim problemem.
Zadzwoń. Napisz. Porozmawiaj. Każdy głos jest ważny.